Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών 2015

Στις 7 Οκτωβρίου 2015 πραγματοποιήθηκε το πρώτο σεμινάριο πρώτων βοηθειών στον χώρο του νηπιαγωγείου για τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς από τον γιατρό κ. Βασιλείου Απόστολο.

Α΄ Βοήθειες στα παιδιά

    Κατάποση ξένου σώματος – Πνιγμονή

  Σε παιδιά > 8 ετών:

·         Αν το παιδί μπορεί να αναπνεύσει και να βήξει δυνατά, τότε υπάρχει μερική μόνο απόφραξη. Ο βήχας είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο από οποιαδήποτε άλλη βοήθεια, γι’ αυτό και παροτρύνουμε το παιδί να βήχει συνεχώς μέχρι να βγει το ξένο σώμα.

·          Αν δεν μπορεί να μιλήσει ή να βήξει, πιάνει το λαιμό του, γίνεται κυανωτικό και καταβάλλει τρομερές προσπάθειες για να αναπνεύσει, τότε δίνουμε πέντε χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες του παιδιού με τη βάση της παλάμης μας, γέρνοντας το μπροστά.

·          Αν δε βγει, στεκόμαστε πίσω από το παιδί και εφαρμόζουμε πέντε κοιλιακές ωθήσεις  μεταξύ στέρνου και κοιλιάς (χειρισμός Heimlich) κάνοντας γροθιά τα χέρια με φορά προς τα πάνω. Το ξένο σώμα μ’ αυτό τον τρόπο πετάγεται προς τα έξω. Η μέθοδος αυτή έχει πολύ καλά αποτελέσματα. Αν δεν έχουμε επιτυχία με την πρώτη φορά επαναλαμβάνουμε τον κύκλο.

  Σε παιδιά 1-8 ετών:

·         Ενθαρρύνουμε το παιδί να βήξει για να βγει το ξένο σώμα Αν δεν βγει σκύβουμε το παιδί μπροστά και δώστε πέντε χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες.

·         Αν δεν αποδώσει, εφαρμόστε πέντε στερνικές ωθήσεις. Οι παλάμες τοποθετούνται με τον ίδιο τρόπο όπως πριν, μόνο που εδώ είναι τοποθετημένες στο στέρνο και η πίεση είναι κάθετη.

·         Αν και αυτό αποτύχει, κάνουμε πέντε κοιλιακές ωθήσεις (Heimlich).

·         Συνεχίζουμε με κύκλους πέντε χτυπημάτων στην πλάτη, πέντε στερνικών ωθήσεων, πέντε κοιλιακών ωθήσεων μέχρι να βγει το ξένο σώμα ή να χάσει τις αισθήσεις του το παιδί.

    Σπασμοί

·         Χαλαρώνουμε τα ρούχα γύρω από το λαιμό

·         Δεν  μετακινούμε το παιδί παρά μόνο αν κινδυνεύει

·         Δεν προσπαθούμε να το ακινητοποιήσετε

·         Δεν προσπαθούμε να ανοίξουμε το στόμα και δεν βάζουμε τίποτα μέσα σ’ αυτό

·         Προστατεύουμε το παιδί από χτυπήματα, απομακρύνοντας επικίνδυνα αντικείμενα και πλησιάζοντας κάτι μαλακό ( μαξιλάρι, κουβέρτα)

   Σε πυρετό:

·       Προτιμούμε ελαφρά ρούχα

·      Βάζουμε το παιδί σε μπανιέρα με χλιαρό νερό που προοδευτικά ψυχραίνει για 10-15 λεπτά

·       Δίνουμε αντιπυρετικό

·       Βάζουμε δροσερές κομπρέσες στο κεφάλι του παιδιού

  

    Κάκωση κεφαλής

  Καταφεύγουμε στο γιατρό σε:

·         Απώλεια συνείδησης (έστω και για λίγο)

·         Έντονη ζάλη – αστάθεια

·         Έντονος πονοκέφαλος που χειροτερεύει

·         Έμετοι που χειροτερεύουν

·         Παράδοξη υπνηλία

·         Σύγχυση

·         Περιτραυματική αμνησία

·         Σπασμοί

·         Φωτοφοβία

      Αλλιώς παρακολουθούμε το παιδί για 48 ώρες

   Ρινορραγία

·         Βάζουμε το παιδί να καθίσει με το κεφάλι του ελαφρώς γερμένο μπροστά

·         Πιέζουμε τα μαλακά μόρια της μύτης του (εκεί που τελειώνει το μικρό κοκαλάκι της) για 5΄-10΄.

·         Αν η ρινορραγία δε σταματήσει, τοποθετούμε μια γάζα εμποτισμένη σε οξυζενέ (Προσοχή η μία της άκρη να μείνει έξω από τη μύτη)

    Κάκωση / Τραύμα - Αιμορραγία

Κάκωση (Θερμό/ Κόκκινο/ επώδυνο / πρησμένο):

·         Τοποθετούμε πάγο (μέσα σε πετσέτα για 15 λεπτά / ώρα)

·         Αν πρόκειται για άκρο το βάζουμε ψηλά για το πρήξιμο

·         Δίνουμε αναλγητικό

Τραύμα - Αιμορραγία:

·         Καθαρίζουμε την πληγή με άφθονο καθαρό νερό. Με ένα μαλακό καθαρό πανί απομακρύνουμε τα ξένα σώματα (χώματα, πέτρες), εκτός αν είναι σφηνωμένα.

·         Καθαρίζουμε γύρω από την πληγή με σαπούνι, προσέχοντας να μην μπει μέσα στην πληγή. Αποφεύγουμε οξυζενέ, betadine και αντισηπτικές σκόνες (Τα δύο πρώτα μπορεί να ερεθίσουν την πληγή και να καθυστερήσουν την επούλωση – το τρίτο έχει αμφισβητούμενη δράση)

·         Τοποθετούμε πάνω στην πληγή μια καθαρή γάζα. Δεν καλύπτουμε την πληγή μόλις σταματήσει η αιμορραγία, εκτός αν είναι σε σημείο που ενοχλεί ή μπορεί να λερωθεί.

·         Για την αιμορραγία που δεν σταματάει σύντομα, πιέζουμε με μια γάζα ή καθαρό πανί την πληγή σταθερά και συνεχώς, αλλά απαλά. Αν η γάζα ή το πανί ποτίσουν δεν το βγάζουμε, αλλά προσθέτουμε ένα νέο από πάνω. Πιέζουμε για 20-30 λεπτά.

·         Αν το τραύμα είναι σε άκρο μπορούμε να το ανυψώσουμε πάνω από το ύψος της καρδιάς.

   Έγκαυμα

·         Ρίχνουμε άφθονο νερό της βρύσης (όχι πάγος) για 10-15 λεπτά. Επαναλαμβάνουμε όσο ανακουφίζει τα συμπτώματα.

·         Βάζουμε αλοιφή για τα εγκαύματα ή απλή ενυδατική. Σκεπάζουμε την περιοχή με μια καθαρή γάζα

·         Δίνουμε παυσίπονο

      Αν υπάρχει μεγάλη επιφάνεια με φουσκάλες  ή μαύρες περιοχές ή   ξερές λευκές περιοχές ή απουσία πόνου ή πολύ έντονος πόνος που δεν υποχωρεί ζητάμε ιατρική φροντίδα

      SOS στα εγκαύματα γύρω από το στόμα ή τη μύτη

    Δηλητηρίαση

·         Παίρνουμε τηλέφωνο το Κέντρο δηλητηριάσεων (210-7793777 – ψυγείο)

·         Δεν προκαλούμε εμετό εκτός από φάρμακα, τσιγάρο, φυτοφάρμακα, ποντικοφαρμακα, αλλοιωμένες τροφές

·         Σε καυστικά δηλητήρια δίνουμε νερό γουλιά γουλιά

·         Σε δηλητηρίαση από δέρμα  απομακρύνουμε τα  ρούχα και  πλένουμε καλά με νερό και σαπούνι

     Δήγματα (φίδι, σφήγκα, μέλισσα)

            Φίδι:

·         Δεν δαγκώνουμε ή σχίζουμε το δέρμα.

·         Δεν δίνουμε παυσίπονα

·         Κρατάμε το παιδί ζεστό και όσο είναι δυνατόν πιο ακίνητο

·         Αν είναι σε άκρο, αφαιρούμε όποιο αντικείμενο ή ύφασμα θα μπορούσε να σφίξει το μέλος όσο αυτό πρήζεται

·         Αν είναι σε άκρο, το δένουμε ψηλότερα από το τσίμπημα (όχι πολύ σφιχτά – να περνάνε εύκολα τα δύο δάκτυλα κάτω από το δέσιμο)

Μέλισσα - Σφήγκα:

·         Αφαιρούμε το κεντρί (αν είναι μέλισσα) προσεκτικά χωρίς να το λιώσουμε

·         Ρίχνουμε άφθονο κρύο νερό

·         Δίνουμε παυσίπονο

·         Σε φαγούρα δίνουμε αντισταμινικό σιρόπι ή αλοιφή

·         Σε πρήξιμο, ερυθρότητα χρησιμοποιούμε ενυδατική αλοιφή (σκέτη ή καταπραϋντική)

   Λιποθυμία – Απώλεια αισθήσεων

Αν το παιδί έχει ακόμη τις αισθήσεις του (μιλάει, κουνιέται):

·         Το βάζουμε να ξαπλώσει και σηκώνουμε λίγο τα πόδια ψηλά

·         Το γυρνάμε στο πλάι αν θέλει να κάνει εμετό.

Αν το παιδί δεν φαίνεται να έχει τις αισθήσεις του:

·         Ελέγχω αν έχει τις αισθήσεις του κουνώντας ελαφρά τους ώμους και φωνάζοντας «Είσαι καλά; Είσαι καλά;»

·         Αν το παιδί αντιδράει, το γυρνάω στο πλάι και καλώ το 166

·         Αν το παιδί δεν αντιδράει και είμαι μόνος φωνάζω για βοήθεια

·         Απελευθερώνω τον αεραγωγό (υπερέκταση κεφαλής – ανύψωση κάτω γνάθου)

·         Ελέγχω αν αναπνέει για 10΄΄ (Βλέπω αν κινείται ο θώρακας. Ακούω για ήχους αναπνοής. Αισθάνομαι για ανάσα στο μάγουλό μου) και καλώ το 166

·         Αν το παιδί αναπνέει το γυρνάω στο πλάι (θέση ανάνηψης) και μένω δίπλα του ελέγχοντας συνεχώς την κατάστασή του

                                         ΕΚΑΒ - 166

·         Δίνω το όνομα και το τηλέφωνό μου

·         Λέω με ακρίβεια τη διεύθυνση (εν ανάγκη στέλνω κάποιον ή πάω ο ίδιος σε κεντρικό σημείο

·         Περιγράφω αριθμό και κατάσταση θυμάτων

·         Κλείνω τελευταίος το τηλέφωνο